失敗だらけどす～～～
ひぃぃぃぃぃぃぃぃ(ﾟДﾟ;)
深夜二時を回ってしまいました；；
どうもコンバンハ炊き込み太郎です～～
今日は失敗だらけな一日だったので反省ばっかりな日記になりそうです・・・
まあとりあえず
今日の【 早起き挑戦 結果報告 】コーナーです～
起床：AM6:31 成功
朝したこと：ラジオ体操
いや、これ昨日連続で六時半過ぎにアラームなってるから、もう5:30～6:00の間にアラームセットしたほうが確実なんじゃないかと思い始めた・・・
明日からそうしてみようかな～と思ったけど、今からじゃ睡眠時間少なすぎだな(-_-;)
あんまり早起きしても今日みたいな失敗をするしな・・・
というのも実は、今朝、いつものように朝起きてラジオ体操をしたところまではよかったんですが・・・
強烈な眠気、睡魔と共に肩の痛みがどわあああああああっと来て、強烈な疲労感に抗えず、ベッドインしてしまいました・・・
そのベッドインが9:00前だったんですが、そこから12:00まで死んだように寝てました。ほんとに死んだように。そしてなんだか不思議で変な夢を見ました。
でも、寝た後はめちゃくちゃ脳がすっきりしてましたｗ
体調も戻って、とりあえず机の上を整理整頓して書道に向かいました。
で、夕方課題をして、晩御飯に焼肉をほおばり、そして今の今まで課題をしていました。
けどなんといっても午前中爆睡していたことは許されんことですね（#^ω^）
激おこです。自分にw
そして今日終わらせる予定の課題が終わってない上に寝るのが二時半を過ぎるというひどさ。最悪な一日ですわ。
よかったのは焼肉ぐらいですわ・・・
もう今日みたいな失敗はしたくない・・・
明日は予定通りに課題を進めるぞ・・・！
四日は登校日、そして課題提出の日だからな；；
必死に終わらせます。
ああああああああとてつもなく温泉に入りたい！！！！
明日、スッキリさせるためにも朝風呂に入ろうかなぁ～～・・・
よし！グダグダ日記だけど取りあえずこの辺で！
明日の朝は
・ラジオ体操
・朝風呂（気分が乗れば）
・課題
日中は
・課題終わらせる
就寝前は
・学校の準備
をする！
明日は有意義な一日にすっぞ～～～～！！！
エイプリルフールでしたね！
やあやあみなさんコンバンハ―――！！！
炊き込み太郎でっす＾＾ノ
眠たくなってきますねこの時間は；；
本当はもう少し起きてしたいことがあるんですが、
00：00就寝は決まりですから、今日もブログ書いて寝ちゃいます！
今日はエイプリルフールでしたね！私は毎年恒例ですが、今年もツイッターではしゃいできましたw
名前変えたり、ふざけたこと言ってみたり、プロフィール変えてみたり・・・
なかなかみんなの反応が面白いし反応くるのがうれしいのでエイプリルフール好きです私ｗ
それでは！毎日恒例
今日の【 早起き挑戦 結果報告 】です！
起床：AM6:32 成功
朝したこと：座りながらラジオ体操、課題
※ランニングは雨で出来なかった；；
今日はおおおおおおあっぶねぇ！！！
って感じでしたｗ
実はこの写真を見ると分かる通り、アラームの時間が6:32で、ラジオ体操の時間と被ってたのですw
なので、ラジオから流れてくるラジオ体操の音と、目覚ましの曲とでごちゃごちゃした音楽がスマホから流れ、
『な、な、なんだぁぁぁあああああ？！？！？！』
って状態でしたｗ
今日は昨日に比べてとっても熟睡してたみたいです。朝方もほぼ深い眠りでしたｗ
だからでしょうかね？
朝、すごく眠かったですw 起きたくなかった・・・
けど！ここで寝たらまただらだら生活に戻ってしまう！
と、ぼやぼやした思考の中、ベッドに座ってラジオ体操しましたw
けど、やっぱりラジオ体操ってすごいですね！
みるみる脳が覚醒してきて、身体もスッキリ！眠気も吹っ飛びました^^
けど、朝早起きを始めてからも、今まで午前中に活動する癖がついてなかったため、午前中眠くなるし、なかなか行動に移せません・・・
明日は朝起きて着替えて朝食を済ませたらすぐに机に向かってペンを持とう！コーヒーなんかも入れようかな～
( ﾟдﾟ)ﾊｯ! 朝のことかいてたら長くなりました；；
今日は、昼に母と買い物に出かけて今日の晩ごはんと明日の晩ごはんの食材を買いました！
昼は焼き鳥（塩）、晩は白身魚のフライでした！！！
両方ともに最高に美味しかったああああ！！
母の料理は本当においしい！
ダイエット中でたらふく食べれないのがなんとも残念・・・
けれど、おかゆダイエット継続で、二日で1キロ落ちました！！（歓喜）
ドカ食いも防げてるし、いい感じです！今後も継続！
夕方は課題をしてたけど、
ぜんっぜん集中できませんでした（反省）
だめだなぁ・・・明日はさっきも書いたように、朝イチから行動しよう！
あと、目標を設定して課題に取り組むことをしよう！
よおおおおし！しなきゃいけないことたくさんだ！
明日で挑戦3日目、充実した1日にするぞ！
明日の朝は、
・ラジオ体操
・目標設定
・課題
日中には
・証明写真を撮りに行く
就寝前には
・寝る30分前には日記を書き終える
をしたいと思います！
なんか寝る直前にPCとかを見ると睡眠に影響が出るとかなんとか。
やってみます！
明日、課題終わらせれたら良いなぁ・・・！
では、おやすみなさーい！！！
初日にして早起き成功！
こんばんは！炊き込み太郎です！
寝る時間オーバーしてるけど今日の日記の時間だぜ！！
まず、今日の【 早起き挑戦 結果報告 】から参りたいと思います！
起床：AM6:00 成功
朝したこと：ラジオ体操、部屋掃除、布団干し
やったぁぁぁぁぁあああああああああ！！！！！！
初日にして大成功ですよ！みなさん！大成功！！！
あ、アプリのこと説明してませんでした；；
私が見事早起きに成功したきっかけとなったアプリはこちら！↓
実は私、極度に朝が苦手で、二階から一階にまで聞こえるほどの目覚ましでも起きれず、二度寝は当たり前、休みの日は十時以降起床でも眠いという生活を送っていました。
そんな私が、このアプリの機能の、浅い眠りの時に起こしてくれる機能のおかげで、穏やかな静かな曲ですっきり起床でき、そして二度寝せずラジオ体操までできてしまった！！
いやぁこれは快挙ですよ！快挙！
うっはあああああ歴史の一ページが刻まれたぜ！
いや、でも大事なのはここからよ炊き込み太郎。
継続が大切なのよ・・・
とりあえず三日早起きが続けば軌道に乗るんじゃないですかね？
いやぁそれにしても、朝早起きをすると一日が長い！！
今日一日すごく充実してたんです！
朝起きて着替えてラジオ体操をして、普段はしない布団干しの仕方を母に教わって、カバーの洗濯をして、丁寧に部屋を掃除して、昼ご飯を食べて、母特性スパゲッティ―サラダの作り方を伝授してもらって、書道教室に行って、晩御飯はおかゆダイエットに挑戦して、課題をして、ブログを始めた。
んんんんんなんて充実した一日！
今、最高にハイってやつです！
早起きは三文の徳ということわざは真だったようですね～
早起きがなんだか楽しく感じてきました！
明日も頑張って早起きするぞ！！
明日の朝は、
・ラジオ体操
・ランニング
・課題
就寝前には
・ストレッチ
ができたらいいなあと計画中です！
と、長々と書いていたら0１：00！！
00：00就寝を習慣付けねばなのに；；
よし！ねるぞ！おやすみなさい^^
ブログを書いてる時のお供BGMは
でした～～～
記念すべき初投稿！ミッション：三日坊主から逃れろ！
はじめまして！ 炊き込み太郎 と申します＾＾ノ
『今年こそは頑張って日記書くぞ！』と意気込んでたっかい手帳買ったものの三日ももたずに書かなくなってしまったので、ブログに変更しましたｗ
やっぱりデジタルのが性に合ってますわ～
このブログでは、
・その日にあったことをそのまま書き連ねる
・早起き習慣づけ挑戦の経過について
などといった内容について主に毎日、日記感覚で更新していきたいと思っています＾＾
とにかく目標は毎日投稿する
脱！三日坊主ですｗ
まあぼちぼちのんびり感情のままに更新していきたいと思いますので、よろしくお願いいたします～
更新はだいたい寝る前のPM 00:00にできたらなあ～と。
まあ内容はうｐ主の日常で、私事ってやつですが、興味のある方、ぜひとも私の私生活を覗いて行ってみてくださいな～
ではでは初投稿はこの辺で！
さらば～～！
